ご覧いただき、ありがとうございます。
当教室は、初めての方や体が硬い方でも安心して始められるヨーガセラピークラスです。

 

「どんな雰囲気なんだろう？」と少しでも気になっている方は、まずは体験レッスンから、どうぞお気軽にご相談ください。

 

 

【体験レッスンの流れ】

① ご来室・受付（開始15分前）

初回の方は、簡単なご記入とご案内がありますので、レッスン開始の15分前を目安にお越しください。

 

② レッスン（約80分）

その日の体調や呼吸を大切にしながら、無理のない範囲で行います。

 

③ レッスン後のご案内

レッスン後、簡単にご様子をお伺いし、ご希望の方には今後のご案内をさせていただきます。