よくあるご質問をまとめました。
はじめての方にも安心してご参加いただけるよう、ご参考にしていただければ幸いです。

Q．ヨガが初めてでも大丈夫ですか？
A．はい、大丈夫です。初めての方でも無理なく行える内容で進めていきます。

Q．体が硬いのですが参加できますか？
A．はい、ご参加いただけます。柔軟性に関係なく、その日の状態に合わせて行います。

Q．持ち物や服装について教えてください。

A．動きやすい服装でお越しください。特別なウェアでなくても大丈夫です。お飲み物や汗拭きタオルなど、必要に応じてお持ちください。ヨガマットはこちらでご用意しておりますので、手ぶらでもご参加いただけます。また、最後のリラクゼーション（瞑想）の際に、お腹にかけるブランケットやバスタオルなどをお持ちいただくと安心です。

Q．着替える場所はありますか？
A．専用の更衣室はございませんが、カーテンで仕切ったお着替えスペースをご用意しております。そちらでお着替えいただけます。

Q．駐輪場はありますか？

A．スタジオ入口横に、数台分の駐輪スペースがございます。

Q．遅刻しても参加できますか？
A．はい、ご参加いただけます。

ただし、途中からのご参加の場合は、お体への負担や安全面に配慮し、無理のない範囲で、その時の流れに合わせて行っていただきます。また、遅れる場合は準備の都合上、事前にご連絡をいただけますと幸いです。

Q．キャンセルはできますか？

A．はい、可能です。
ご都合が合わなくなった場合は、前日の20時までにご連絡いただけますと幸いです。
他の方のご案内のためにも、ご協力をお願いいたします。